wcjcpr96的部落格

1. Be grateful. 
學會感恩。
2. Choose your friends wisely.
明智的選擇朋友。
3. Cultivate compassion.
培養同情心。
4. Keep learning.
不斷學習。
5. Become a problem solver.
學會解決問題。
6. Do what you love.
做你想做的事情。
7. Live in the present.
活在當下。
8. Laugh often.
經常微笑。
9. Practice forgiveness.
學會原諒。
10. Say thanks often. 
常說謝謝。
11. Create deeper connections.
學會深交。
12. Keep your agreement.
信守承諾。
13. Meditate.
反思、冥想。
14. Focus on what you’re doing.
關注你在做的事情。
15. Be optimistic. 
樂觀。
16. Love unconditionally.
付出愛。
17. Don’t give up.
永不放棄。
18. Do your best and then let go.
盡力而為，然後隨緣。
19. Take care of yourself. 
好好照顧自己。
20. Give back. 
感恩圖報。

嬌生慣養指數測驗  你的孩子「自我」有多大？
以下每題若答「是」，各得一分。
1.孩子都自己起床，從不要你叫。
2.孩子每天起床整理好床舖，才出門。

7招惹人愛 FBI出馬教 作者：張詠晴
每個人都希望別人喜歡自己。如何給人好印象？做什麼事最解high？如何善用肢體語言？FBI行為分析專家7招教你惹人愛。
有研究顯示，人際關係對幸福感很重要，交友網絡是找工作和邁向充實職業生涯的關鍵。FBI行為分析項目的負責人瑞克(Robin Dreeke)研究人際關係長達27年，他提供7招，教你在不同狀況下，怎麼討人喜歡。
第1招，學習聆聽，少批評

高手遇到事情都是這麼處理的，
你學會了，你也能成為高手～
 
1.學會沉默

禮貌、善良、正確的態度，人生必修三學分
作者：周俊勳
我常常被認為是個「怪咖父母」，因為我一點也不要求孩子的課業表現，但是我對他的要求還是有，我總是笑著跟孩子說：「爸爸不會要求你要考一百分，但是我有幾個原則你一定要知道，這些原則比什麼都重要！如果你沒有做到爸爸要求的這些，你就算每天都考一百分，爸爸也還是會修理你！」
我就是要這樣教小孩
我常常被認為是個「怪咖父母」，因為我一點也不要求孩子的課業表現，但是我對他的要求還是有，我總是笑著跟孩子說：「爸爸不會要求你要考一百分，但是我有幾個原則你一定要知道，這些原則比什麼都重要！如果你沒有做到爸爸要求的這些，你就算每天都考一百分，爸爸也還是會修理你！」
第一個我覺得非常重要的，就是禮貌。很可怕的是，現在全世界家境好的小朋友都普遍沒有禮貌，因為父母太過於寵溺。和長輩、朋友打招呼、在公共場合不大聲喧嘩，這些講起來很基本的事情，現在都被忘記了，所以，在臺灣我們時常都會覺得很亂很吵，就是一種忘記人與人之間禮貌最好的證明。
第二件我總是告誡孩子的事情，是讓他要做一個好人，不要因為自己的好惡去傷害別人。這樣的道理，現在才六歲的他可能難以明白，我就會用生活裡實際發生的事情去解釋。怎麼解釋什麼是自私？為什麼自己喜歡的事情會傷害到別人？
孩子很喜歡帶自己的玩具去學校，每個星期都帶不一樣的，有一次他帶了自己很喜歡的玩具去上學，中午吃飯的時候沒有特別把玩具收好，只是隨便丟在書包上就跑了，吃完飯後他就發現玩具不見了。老師找遍學校也找不到，這下孩子就著急了，不只是哭了，還大哭大鬧起來，搞得整個學校都知道這件事情。老師本來有想過要搜大家的書包，但這其實是個很不好的解決方式而作罷。顧及小朋友的感受，於是打了電話給我太太，告訴她玩具不見了，但是請我們給她一些時間，她想要給拿了玩具的小朋友一次機會。

日本名醫池谷敏郎在他出版的最新專書《血管・骨・筋肉を強くする！ゾンビ体操》（暫譯：強化血管、骨骼、肌肉！殭屍體操）介紹了一套不需要任何器材、金錢，只要一點時間、空間便能進行的簡單運動。
每一次的殭屍體操分別是1分鐘的擺動+30秒的休息，一天可做3次。當在進行殭屍體操時，血液循環會加速活化，製造出能夠修復及擴張血管的一氧化氮（NO），因此能夠有效預防動脈硬化、心肌梗塞等疾病。
而日本保健節目「駆け込みドクター！運命を変える健康診断」（暫譯：保命醫師！改變命運的健康檢查）也實際請了5位來賓讓他們持續做1個星期的殭屍體操，經過檢查後，結果發現每個人的血管年齡都變年輕，其中1位來賓的血管年齡甚至減少了9歲！所以還在等什麼呢？快離開辦公椅動一動，成為一隻健康的喪屍吧！
https://www.youtube.com/watch?t=79&v=qrzeyK8SaF0

曾國藩，你這種笨腦袋，讀什麼書
湘鄉流傳著這樣一個笑話，
說是曾國藩在家讀書，一篇短短的文章，
朗讀了多少篇還背不下來。

 
1、很聰明的人。
讀書學習好與壞與做生意賺錢完全是兩碼事。讀書人往往呆頭呆，墨守陳規。而做生意則需要頭腦靈活多變，想到就要做到。
2、辦事能力和辦事效率很強的人
一旦有賺錢的生意馬上一步一個腳印的去做，要付諸於行動。
敢做、敢乾，只有這樣才能抓住機會。

【說話的藝術】
風雨交加的夜晚，送貨員鮑伯帶著剛入行的新手，要將貨品送到位在紐約金融中心的客戶那兒。客戶曾告訴鮑伯，可以把車停在大樓的後方卸貨，因此鮑伯就將車停在劃黃線的卸貨區。
此時，一個大樓警衛怒氣沖沖，衝過來大吼說：「喂!你們不准停在這裡!」新手馬上露出不高興的表情，因為貨車已經得到主管人員的允許，而且他可不願意在這種天氣下，把車停在兩條馬路外，再辛苦地搬運這堆貨品。
　　
「我已經得到客戶允許，可以在這裡卸貨，分明是在整我，別以為我好欺負。」兩人互不相讓，氣氛劍拔弩張。
　　
鮑伯立刻放下手中的貨物，以非常誠懇的口氣對那位警衛解釋說：「客戶告訴我說，如果我只需要暫停幾分鐘的話，就可以利用這裡卸貨。不過也可能是我自己搞錯了，畢竟這裏是由你全權負責的。可以請你告訴我該怎麼辦，我就照著做好了。」他注視著那名警衛的雙眼，微笑著等他回應。
　　
警衛立刻點點頭，口氣溫和的說道：「辛苦了!如果只是停幾分鐘的話，那就沒有關係，我就幫你看著車子好了，以免被別人開罰單。你快去忙吧!」
　　
鮑伯非常感激地道謝，不但輕鬆愉快地把事辦好，而且一滴雨都沒沾到。

韭菜餃子的故事

兒子回農村的老家看父母，但只能在家待一天一夜，第二天早上5點半就要走，臨走的前一天晚上，兒子跟母親坐在老房裡一直聊到深夜。
　　臨睡前，兒子有些遺憾地說：「媽，這次太匆忙，等下次有空，我一定在家多待幾天陪陪您，還要吃小時您親手包的韭菜餃子，那個味道太好了，我一直都想著呢。」
　　之後，兒子便到裡屋睡覺了，可母親卻沒了睡意，她走到另一間屋，叫醒已經睡下的父親，說：「老頭子，你趕緊起來，去問問誰家菜園裡有韭菜，跟他打個招呼，割點兒回來，娃想吃韭菜餃子了，我得給他做。」
　　躺在床上的父親一聽，立即明白，連說：「好，好。」然後迅速穿上衣服，下了床。母親又說：「老頭子，你動靜小些，別吵醒了娃，他明早還要走呢。」
　　此時，正是初冬的深夜，外面很寒冷。父親開始在村子裡挨家挨戶敲門，借割他們菜園裡的韭菜，冬日，菜園裡韭菜很少，好在敲了數十家門後終於找到了。村裡各家各戶的菜園都離村子很遠，加上夜路不好走，等父親割完韭菜回家已是夜裡11點多了。
　　接下來，兩位老人開始擇韭菜，把兩斤多韭菜擇完、洗凈後，差不多已經是凌晨了。接下來是搟餃子皮，然後包餡。這一切如果是在明亮的燈光下完成，不需要太長時間，但事實上他們都是在手電筒的光亮下完成的——兩位老人怕開燈驚擾了兒子的好夢。
　　這一切都做完是凌晨3點多，兩位老人想了想，還有一會兒得煮餃子了，乾脆別睡了，給兒子燒點兒熱乎的水，這樣，他一起來就有熱水洗臉。
5點30分，兒子的手機鬧鈴準時響了，兒子從睡夢中醒來，一睜開眼睛，便隱約聞到一股似曾相識的香味，這香味越來越濃，最後在廚房裡達到了鼎盛，一大鍋韭菜餃子在翻滾呢。
　　看到兒子，母親連連說：「娃快趁熱吃了吧，你最喜歡的韭菜餃子，吃過再刷牙。」吃呀，先吃，先吃。」站在一旁的父親幫母親的腔，並立即將餃子盛進碗裡，雙手遞到兒子的面前。
　　兒子怎麼也沒有想到，自己隨口說出的一句話，父親和母親就當真了，兩位六十多歲的老人，竟然為了餃子一夜未眠。
那是一碗滾燙的韭菜餡餃子，很香，很香，吃得兒子想哭。
　　看到這裡，您想到了什麼呢？？
　　在這個世界上父母永遠是最愛我們、最關心我們的人。無論我們現在過的怎麼樣，父母永遠都不會拋棄我們，無條件的為我們付出，別人能行嗎？捫心自問一下我們對得起他們嗎？希望您在看到這篇文章的時候，好好想一想家裡的父母
他們現在過的是什麼樣的生活？我們有什麼資格去給自己那麼多藉口不成功！難道我們真的要等到他們離開了，才去努力嗎......