目前分類：健康知識 (201)
- Jul 07 Sun 2013 15:26
「蚊子包」一分鐘解癢 只要一根普通的金屬湯匙！
- Jun 11 Tue 2013 17:29
林杰樑的健康吃法
林杰樑的健康吃法
林杰樑是腎臟科醫生，很多中毒的人都要洗腎，他才開始學毒物。
毒物學在國內醫療體系是冷門科目，但在林杰樑眼中，卻是能救人無數的重要科目：「我當腎臟科教授，只能照顧腎臟病人，但只要我發現一種毒素會影響健康，救的人是千千萬萬，連健康的人也能照顧到。」
林杰樑的健康吃法
林杰樑是腎臟科醫生，很多中毒的人都要洗腎，他才開始學毒物。
毒物學在國內醫療體系是冷門科目，但在林杰樑眼中，卻是能救人無數的重要科目：「我當腎臟科教授，只能照顧腎臟病人，但只要我發現一種毒素會影響健康，救的人是千千萬萬，連健康的人也能照顧到。」
林杰樑的健康吃法
- May 14 Tue 2013 12:20
傻笑喝奶練瑜伽 超簡單的強身防病法
- Apr 24 Wed 2013 23:19
【爸媽絕不能遷就 小朋友的四種壞習慣】
- Apr 12 Fri 2013 11:16
美國幼稚園給爸爸媽媽的19點備忘錄！
- Mar 04 Mon 2013 16:49
〔健康so easy〕泡腳保護心臟 補血又淡斑～～～摘錄自《胖補氣瘦補血》
- Oct 26 Fri 2012 09:17
不同氣質的孩子如何交朋友
不同氣質的孩子如何交朋友
作者/張黛眉（賽斯身心靈診所、天晴診所臨床心理師）
- Oct 25 Thu 2012 18:48
甜蜜蜜的幼兒健康殺手—小心含糖飲料！
- Oct 15 Mon 2012 14:30
抗過敏，完美４大招！
抗過敏，完美４大招！
2008-12 康健雜誌121期 作者：朱芷君
- Oct 06 Sat 2012 09:26
小心致病的九個角落～～文：康健雜誌
- Sep 20 Thu 2012 20:11
★ 八種隱藏在食物中的「人參」★
★ 八種隱藏在食物中的「人參」★
我們知道，人參是深受人們喜愛的補品之一，具有很好的保健養生功 效，人參價值貴，使人望而卻步。然而你知道嗎?其實生活中有很多 食物功效可與「人參」相媲美，如水中人參泥鰍、 果蔬人參胡蘿蔔等。下面我們一起來看看哪些養生食物堪比人參。
▲1. 果蔬人參：
我們知道，人參是深受人們喜愛的補品之一，具有很好的保健養生功 效，人參價值貴，使人望而卻步。然而你知道嗎?其實生活中有很多 食物功效可與「人參」相媲美，如水中人參泥鰍、 果蔬人參胡蘿蔔等。下面我們一起來看看哪些養生食物堪比人參。
▲1. 果蔬人參：
胡蘿蔔它富含維生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡蘿蔔可 大大降低肺癌發病率。胡蘿蔔中還含有槲皮素、山奈酚、 琥珀酸鉀等，能增加冠狀動脈血流，降低血脂，促進腎上腺素合成， 因而對治療高血壓、心臟病和胃病均有一定療效， 同時胡蘿蔔還有養肝明目、補氣健胃、養腎健脾以及解毒、 降血糖等作用。
- Aug 18 Sat 2012 08:31
用心 才能吃出食物的真美味
- Aug 08 Wed 2012 08:08
多做家事，活化大腦 培養生活力
多做家事，活化大腦 培養生活力
孩子在3~4歲之前並不會區分什麼是家事、什麼是遊戲，每件事情都覺得新鮮有趣，利用孩子這個時候愛幫忙的特性，順水推舟，讓孩子成為你的小幫手。以下是幾個讓孩子參與家事的訣竅：
1. 爸媽對於家事的態度很重要
孩子在3~4歲之前並不會區分什麼是家事、什麼是遊戲，每件事情都覺得新鮮有趣，利用孩子這個時候愛幫忙的特性，順水推舟，讓孩子成為你的小幫手。以下是幾個讓孩子參與家事的訣竅：
1. 爸媽對於家事的態度很重要
- Jul 09 Mon 2012 07:38
細嚼慢嚥，吃出食物滋味
細嚼慢嚥，吃出食物滋味
文／劉駿耀
- Jun 13 Wed 2012 13:26
要防止鞋子有味道，可以在鞋裡放進兩枚「銅板」
台灣已經連續下了好幾天的雨，在這樣多雨潮溼的氣候中，因為容易滋生細菌，家裡許多角落就會發出臭味，同樣進入梅雨季的日本，市面上不但出現許多除臭產品，還有專家提供小方法，能讓家中遠離惡臭。
下雨天屋內潮溼容易滋生細菌，還會產生異味，別擔心！
下雨天屋內潮溼容易滋生細菌，還會產生異味，別擔心！
- Feb 01 Wed 2012 12:01
做完9件事 一定要洗手
- Nov 28 Mon 2011 10:43
豆漿的九大好處與七種禁忌
