|  | |||
 |
經絡拳與傳統中醫的醫學理論，都是建立在中國《黃帝內經》經絡學的基礎上，但是，傳統中醫注重專業醫療體系，強調如何幫助他人的醫術，經絡拳不僅僅是醫學、醫術而已，它的主要精神在於生活文化，不需要透過專業醫療行為的針灸等醫藥，只要啟動雙手振動在自己的身體上，每一個人都可以自行操作就達到效果，還可以應用印證在自己身上的經驗幫助他人。推廣至今，從臺灣地區到東南亞地區、美國以及中國內地，受到各界的熱烈認同與學習。 經絡拳，屬於另類醫學的自然療法，完全不會增加任何的社會醫療成本，還能夠進一步地發現人體潛能。《黃帝內經》書中“刺”的概念，在商周時期是為醫療體現的“針刺”，但在這之前一直到遠古時代的人們並沒有使用身體以外的工具，他們在面對身體上的病痛時，只是用自己的雙手刺激身體部位（經絡、經穴），進而改善症狀。 | |||
由此可見，《黃帝內經》對於“刺”的概念，不僅限於應用針等工具對於“點的刺激”觀點，而是全面性的廣泛刺激理論。雙手振動，這一中國先人最自然簡單方法的經驗累積，一直到了漢代才匯整出存在於人體的點線連結，這時人們也才發現人體經絡的存在。經絡拳，在醫理上注重“平衡”，雙手振動所產生的上下前後左右平衡，使人體達到氣血平衡、身心平衡，所以會很自然地想親近大自然、與大自然融合，誠如“天人合一”—平衡了物質世界與精神世界。於是能夠達到所謂的身心喜悅狀態，正面提升了我們的生活價值觀，對人類身心淨化也有相當大的幫助。所有的這一切，都必須感謝中國《黃帝內經》經絡學的臨床指導，幫助我們更有效率地振動相關經脈與經穴達到身心平衡。 經絡拳基本手技分為龍拳、虎拳、象拳、鳳拳、掌拍、背拍等六種，拳法以動物定名，是因為它們具有象徵東方氣場凝聚能量之涵義，至於如何使用才能夠將氣場送入人體內，將在以下各章節逐一介紹經絡拳手技的臨床應用，相信對讀者將有很大幫助。經絡拳手技，將能量藉由經脈深入骨骼細胞，是現今所知體外刺激等自然療法中，最具有震撼性療效的，兼具治療與預防雙重效用，非常適合現代人學習。 經絡拳，最大的魔力就是敲打過程中所產生的“振動能量”，人類生命與健康是離不開振動能量的。振動能量幫助人體臟器有規律的收縮──腸胃正常蠕動，心臟不息的搏動，肺部的呼吸吐納順暢，借由外在的振動與內在能量的振動配合，讓我們的身體更強健。一般性的運動可以強化心肺功能，能夠加速人體代謝作用，但是無法疏通經脈，也不能增加人體氣血能量。透過經絡拳技巧，我們可以將“氣”導引至體內，“氣”可分為先天的與後天的。先天的“氣”稱為“元氣（腎氣）”，位置是在腰背區的命門穴，每天以經絡拳振動50下，就可以增加先天的元氣。後天的“氣”稱為“中氣”，是人體消化所需的能量，位置在腹部肚臍正下方的氣海穴，每天以經絡拳振動50下，就能夠維持消化功能正常，不會出現脹氣等腹部不適症狀。這就是經絡拳提升人體氣血能量的最好明證。 技巧上，經絡拳能夠疏通人體的氣滯血淤，所以能夠打通經脈。透過經絡拳將“氣”導引至體內，配合呼吸調整，就可以達到身心調和的狀態。配合上可以採用順呼吸法，吸氣時隆起腹部向外挺出，吐氣時內縮腹部，這種呼吸法可以增加身體能量，適合氣血比較不足的人。逆呼吸法的操作恰好相反，吸氣時腹部內凹，吐氣時腹部向外挺出，適合身體過熱、火氣過大的人。經絡拳配合呼吸法，同步調心與調身，讓內氣（經脈的氣）與外氣（臟腑的氣）融合，平衡體內微粒流動而達到身體的安適寧靜。這就是經絡拳的體感振動，產生能量讓我們身心平衡。祝福每一位讀者身心喜悅！深具歷史性的經絡拳，是具有科學性（最新科技證實經絡系統的存在）、經濟效益高（不花錢）、能夠根本治療疾病的神奇妙法，確實值得我們與家人一起學習。 愈打愈健康—經絡拳是一本嶄新的《黃帝內經》。它將中國《黃帝內經》經絡理論落實在醫理基礎上，發展出完美整體治療、兼顧標本（治標又治本）的打通全身經絡的方法，簡單易懂，易學易操作。 這也是一本保健的書。經絡拳，用雙手呈現柔、勁拳法，以適當力道與切入角度打在經絡或經穴上，能夠改善我們身體局部問題以及深層的整體問題，推廣至今已經超過十五年，不僅毫無副作用，而且是目前全球唯一真正達到深層治療、最簡單而科學的全民保健方法，非常適合全家人一起學習。 這又是一本整體醫療的書。這本書讓你晉身專業水準，只要一打經絡拳，就能夠將身體疼痛釋放出來，而且徹底地讓身體健康起來──舒暢、不痛，同時超越了“腳痛醫腳、頭痛醫頭”的舊有觀念，這就是經絡拳的“整體治療”法則。 這還是一本喜悅的書。不論你是否學過任何保健方法，本書將帶給你身心的放鬆，以及幫助改善你所投靠的主流醫學（就是所謂的正統醫學）的弱點──有病卻檢查不出任何病因，而每天過著緊繃、僵硬甚至疼痛的低品質生活。過去許多人所接受的治療不過是“腳痛醫腳、頭痛醫頭”，或者是部位治療就能夠改善全身疾病症狀的謬誤引導，透過這一本書，我們享受宣印導師在1989年的領悟發現：雙手的振動，就是打通全身經絡最好的方法。 | ||||
留言列表
